Hi，民谷 美羽：

あなたの手紙を受け取ってうれしい。

在信中妳提到，妳喜歡很多的東西，但又相當疑惑，這些忽冷忽熱的喜好真的是興趣嗎？聼聞妳的疑慮，因而想給妳寫這一封信，我們一起來聊聊「興趣」這個議題，如果能對妳當下的疑慮起一點助力，是再好不過的事情了。

我們總是誤解「興趣」

大部分人經常會在言辭中講述著「興趣」，但事實上人們都誤解了「興趣」。

當我們還在孩提時代之時，拿到自己中意的玩具，不免開心與興奮。然而，當數個小時或者幾天時間過去之後，興奮感、歡喜感就蕩然無存了。因此，短時間的喜歡事實上並非是「興趣」。

當我們稍稍長大，或許我們被父母親「建議」著去學習鋼琴，或許我們被老師「建議」就讀了某個熱門的專業領域，或許遵從法律的規定去服兵役。這些由外部施加給我們的動機導致的行為，也不見得是「興趣」。

當我們工作之後，我們將一些積蓄丟進了股票市集，因而開始每天盯住電腦熒幕。假若因此認為我們對股票產生了「興趣」，就是一種大錯特錯的誤判。之所以每天盯住熒幕，是由於我們期望在股票市場獲得盈利，對於股票並不見得有什麽興趣。因此，功利作為動機的喜好事實上也並非是「興趣」。

至於，飲食的美味、溫泉的舒適、性愛的愉悅，這些滿足本能的事務，顯然也並非是「興趣」。而生活中我們的一些被動的行為，如工作時傾聽音樂，這也並非是真正的「興趣」。

最令人誤解的恐怕是處於「心理舒適區」的行為。「心理舒適區」（Comfort Zone）是一種心理狀態，在這種狀態下往往會令人覺得放鬆，最常見的是在網路上閑逛、看影片、看八卦新聞等等。這些行為都是為了消磨時間，並不能算是真正的興趣。

什麽是真正的「興趣」

真正的「興趣」的動機往往來自於内心，並不會因為外界的壓力而改變，這樣產生的「興趣」才是純粹的「興趣」。

真正的「興趣」往往能持續數年甚至數十年的時間，在這長久的時間内，往往需要思維的高度參與，例如寫作、繪畫等等。

真正的「興趣」所帶來的快感，並不需要依賴外在的環境。當我們從事真正的「興趣」活動，往往會產生不一樣的快感，這是「興趣」的最大動力。這種快感會在過程中產生，也在出現結果的時刻產生。過程中的快感棉柔而强度不高，但會促使人們持久的從事「興趣」活動；結果出現時的快感劇烈而短暫，一如性愛時的高潮。

由於「興趣」會帶來快感，因而「興趣」也如吸食大麻一樣成癮。通常而言，對於「興趣」活動，如果長久不做，會覺得「癢癢的」，這就是一種成癮現象。

真正的「興趣」也會讓人們願意付出更多的代價，之所以如此，是因為「興趣」帶來的快感會給予補償，會抵消付出代價所帶來的負向情緒。

真正的「興趣」會令人出走「心理舒適區」，透過不斷的突破「心理舒適區」，人們在這個領域的能力將會得到很大的提升，而同時「心理舒適區」的轄區也變得更大。這是非常困難的事情，但在這個過程中，快感會伴隨著人們，一旦獲得突破，就會獲得結果的快感。

當我們「沉溺」於「興趣」，會進入傳説中「物我兩忘」的「心流」狀態，忘記時間的存在，忘記自己的存在，身心靈都沉醉於「興趣」之中。有些喜歡「圍棋」的人，在對壘的時候就往往進入這種狀態，彼時，眼中只剩下了棋局，周圍的世界已然不存在。

講了這麽多「興趣」的特徵，不免有人問，天下會有這樣的人嗎？我們來看看解析幾何的開創者，提出「費馬引理」、「費馬最後定理（Fermat's Last Theorem）」、「費馬小定理（Fermat's little theorem）」、「費馬平方和定理」、「費馬數」、「費馬螺線」的數學大師 Pierre de Fermat。事實上 Pierre de Fermat 是一名法國律師，數學只是其「興趣」。相較於自己的職業，Pierre de Fermat 在數學上的成就並不低於職業數學家，但在職業上的建樹卻很平庸（這也説明，興趣對於職業的重要）。

擁抱「興趣」

如果能夠找到自己的「興趣」，最顯著的是能夠獲得前所未有的快感。當我們擁抱「興趣」，也就無需透過某些無意義的活動來「打發時間」，而可以將閑暇的時間花費於「興趣」之中，更不會感嘆生活的空虛。

如果足夠的幸運，能將「興趣」成為自己的工作，也就不再存在工作時間與閑暇時間的區分，無論哪個時間，都將成為閑暇時間。不僅如此，我們在工作中也會變得更加優秀，或許會成為這個領域的領先人物，一旦如此，往往也不大可能會缺乏金錢。

很多人往往會想盡辦法尋求獲得金錢的路徑，至於快樂與否並不在意，而事實上這是一種倒置。如果僅僅是為獲得金錢而工作，而罔顧了「興趣」在何處，往往會走進歧途。

所以，請擁抱自己的「興趣」吧。